A vida amigo, a vida não gira só em torno da internet, esse é o slogan do protetor solar Sundow, que ao meu ver tem fundamento, porque cada vez mais as pessoas estão deixando de fazer coisas simples como passear em um parque para ficar em casa conectados na Internet.
Escolhi esse vídeo para celebrar o nosso fim de semana e se for possível junto dos amigos, em uma praia, ou simplesmente ler um livro, ir ao cinema, etc.
Vou aproveitar o fim de semana para levar o meu irmão no cinema, terminar de decorar o lar para o Natal e ainda começar a bordar a galinha pintadinha em body de bebe (depois de pronto mostro aqui).
Ah! Vou reservar uns minutinhos para visitar as amigas(os) blogueiras (os) que vieram me visitar nessa semana, nada mais justo que retribuir o carinho.
Eu me considero uma
pessoa desligada para esse tipo de controle, tanto que muitas vezes
tive que descartar produtos do freezer devido o tempo que o deixei
armazenado. Atualmente procuro me controlar para comprar o necessário
para o uso em até 15 dias, e agora com essas dicas os meus congelados
vão ter mais qualidade.
É impressionante
como é comum ouvir casos de intoxicação alimentar, segundo a
Organização Mundial da Saúde (OMS), 30% da população já sofreu
de intoxicação alimentar por consumir produtos vencidos.
Por isso, nada de
deixar os alimentos na geladeira por vários dias, achando que vão
ficar conservados para sempre. Nem sempre os sinais de que o alimento
está deteriorando e estragando são visíveis e isso pode fazer mal
para sua saúde, pois pode causar alguma intoxicação.
Ao comprar um
alimento fresco, você se preocupa com a sua aparência, pois é ela
quem revela se o ingrediente está adequado para o consumo.
Por isso, observe o
prazo máximo que os alimentos ficam conservados na geladeira:
- vegetais: de 3 a 4
dias, - verduras: 2 dias, - massas: de 3 a 5 dias, - arroz:
1 semana, - peixes: 2 dias, - carnes: de 3 a 5 dias, -
molhos e caldos: 2 dias, - sopas e ensopados 3 a 4 dias.
No entanto, no caso
de alimentos industrializados, principalmente os que necessitam de
refrigeração, além da aparência existem outras preocupações
fundamentais.
Quando for
descongelar produtos que estão no freezer,
coloque-os dentro da geladeira,
pois o degelo deve ser gradual. Nunca os deixe em contato com a
temperatura ambiente, já que tal atitude pode resultar em uma
rápida deterioração.
O uso do microondas
só está liberado se você for consumir o produto logo após o
degelo;
Alimentos
descongelados e “recongelados” perdem água e com ela
nutrientes, portanto retire da geladeira somente o que você vai
usar naquele momento;
Desde 1980, há uma
lei vigente que exige das indústrias brasileiras de alimentos que
estampem, de forma visível nas embalagens, informações
fundamentais do produto, como datas de fabricação e validade, peso
e lote.
Até a data de
vencimento, as empresas garantem as características que podem ser
percebidas pelo consumidor, por meio dos sentidos humanos. Após esse
período, o fabricante pode se isentar de qualquer responsabilidade
sobre o alimento consumido.
No
supermercado
Preste
atenção nas promoções! Geralmente os produtos ofertados estão
perto da data de vencimento, portanto compre somente o que realmente
vai ser consumido dentro daquele período;
Confira sempre a
temperatura das geladeiras. Para produtos congelados a temperatura
ideal é de -18ºC e para refrigerados é de 8ºC;
Quando for escolher
congelados, preste atenção na embalagem. Se estiver amolecida,
umedecida ou com pedras de gelo na parte de baixo, deixe o produto no
supermercado. Essas características podem significar que houve
alteração na temperatura ideal do produto;
Deixe os
refrigerados para o final das compras e, de preferência,
transporte-os dentro de uma bolsa térmica direto para a sua
geladeira. Esse trajeto deve ser feito em um período máximo de 30
min.
Se for possível
compre os refrigerados e congelados de 15 em 15 dias assim você
corre menos risco de comprar um produto e não poder consumi-lo
devido à data de validade.
Ocupe no máximo 75
% da capacidade de seu congelador. Nunca “lote” completamente,
porque assim o ar não terá espaço para circular.
Confira a seguir o
prazo de validade dos alimentos congelados, com todos os cuidados de
higiene e limpeza:
Pudins
cremosos/Maria moles – 2 meses
Canjica e arroz
doce – 3 meses
mousses e
charlottes – 3 meses
Rocambole e pavês
– 4 meses
Suspiros – 4
meses
Docinhos de festa –
4 meses
Baba de moça/papo
de anjos – 4 meses
Compotas e geléias
– 6 meses
pratos prontos em
geral – até 3 meses
peixes e frutos do
mar – até 1 mês
peças de carne e
aves assadas – até 2 meses
fatias de carne e
aves em pedaços – até 1 mês
ensopados e
guisados sem carne de porco – até 3 meses
ensopados e
guisados com carne de porco – até 2 meses
pratos à base de
vegetais – até 3 meses
recheios – até 1
mês
sopas – até 4
meses
molhos de tomate e
caldos – até 6 meses
molhos branco – 2
a 6 meses
salgadinhos – até
3 meses
pratos com carne
moída – até 2 meses
pratos com frios –
até 1 mês
O congelamento,
obtém-se nos congeladores dos refrigeradores de 2 ou 3 portas e nos
freezer convencionais, cuja temperatura varia de -18°C a -25°C
(negativos) que bloqueia a ação enzimática e bacteriana.
O congelamento é
rápido, no máximo em 2 horas, e a formação de micro cristais não
danificam a estrutura dos alimentos. Estas temperaturas tão baixas
bloqueiam a ação enzimática e bacteriana garantindo com segurança
a preservação dos valores nutritivos e as características dos
alimentos estocados.
Era para ser uma simples cortina branca no quarto do meu irmão Jorge, mas minha mãe teve a ideia de customizar a mesma com bolas de futebol feitas em patchwork.
A cor verde é porque o Jorge é Palmeirense, por isso o bando foi feito em um tom de verde bem clarinho e as bolas com um tom de verde mais escuro.
No lugar das braçadeiras convencionais, ela fez 2 bolas com manta acrílica plumante deixando-as bem fofas. E para amarrar a cortina foram pregadas nas bolas uma fita branca.
A cortina ficou muito charmosa, combinando perfeitamente com o quarto de um menino jovem, que ficou tão feliz com a proeza de sua mãe, deixando até de lado as escorregadas de seu time do coração.
Fica aí uma sugestão para quem quer dar um up na cortina de casa.
A contaminação cruzada é talvez o tipo de contaminação mais negligenciado pelos manipuladores de alimentos. Consiste na transferência de microrganismos de um utensílio ou alimento para outro.
Muita gente não sabe, mas o simples ato de cortar um frango cru e utilizar a mesma faca, sem lavar, para fatiar uma carne assada pode ser um risco a saúde.
É que carnes cruas e vegetais não lavados apresentam uma série de microrganismos causadores de doenças, que eventualmente são transferidos aos alimentos prontos.
É todo o tipo de contaminação que ocorre quando misturamos produtos crus de origens diferentes ou quando permitimos que produtos já cozidos entrem em contato com produtos crus.
Assim sendo, alguns cuidados devem ser tomados a fim de se evitar a contaminação cruzada, como jamais misturar carne de frango com carne bovina, por exemplo, ou utilizar a mesma tábua de cortar carne que se utilizou no frango cru para se cortar o frango cozido. Do contrário, há riscos de proliferação microbiana e de enfermidade.
Para garantir a segurança de consumo, o processo de cozimento ou lavagem dos alimentos crus também não pode ser esquecido.
Dados do Ministério da Saúde indicam que alimentos crus, como ovos e carnes vermelhas, são responsáveis, em média, por 34,5% dos surtos de doenças transmitidas por alimentos que ocorrem no Brasil.
Um cozimento adequado consegue matar quase todos os
micróbios perigosos. Estudos
demonstram que cozinhar os alimentos a uma temperatura acima de 70° C garante
um consumo mais seguro.
Para evitar contaminação
cruzada, separe carnes e peixes crus de outros alimentos.
Utilize diferentes
equipamentos e utensílios, como facas ou tábuas de corte para alimentos
crus e para alimentos cozidos.
Guarde os alimentos em
embalagens ou recipientes fechados, para que não haja contato entre
alimentos crus e cozidos.
Lavar bem os utensílios e as
mãos depois de manipular alimentos crus
Guardar na geladeira os
alimentos preparados no fogão, mesmo que ainda estejam quentes
Manter a higiene geral do
local
Manter a higiene adequada
das mãos, utensílios, superfícies entre uma atividade e outra.
Utilizar panos, luvas,
esponjas e outros produtos de limpeza e segurança específicos para cada
atividade.
Para manter a tábua de corte
higienizada e evitando essa contaminação cruzada, é importante te pelo
menos dois tipos de tábua, uma para as carnes e outra para as frutas e
legumes, apesar de haver quem tenha várias, uma para carne vermelha, outra
para carnes brancas, para verduras e legumes, e para frutas.
Manter esponjas sempre
limpas, higienizadas semanalmente em solução de 1 litro de água para 1
colher de sopa de água sanitária, deixe nessa solução por meia hora,
depois coloque no micro ondas por 30 segundos.
Já as tábuas de corte podem
ficam submersas nessa solução, e depois dos 30 segundos podem ser lavadas
com água e sabão em água corrente.
Eu sempre comento com as meninas do Banco que quando elas tiverem um artigo legal que eu possa compartilhar aqui no blog, para elas me enviarem e hoje recebi um e-mail da Maiara sobre o Sapato de salto alto que se transforma em sapatilhas, achei a ideia muito legal e confortável.
É certo que iria querer um desses sapatos para mim, para transformar em sapatilha na hora do almoço (as vezes o restaurante que vamos almoçar fica um pouco longe) e também para o fim do expediente já que o carro sempre fica no estacionamento a 10 minutos do departamento aonde trabalho.
Agora as mulheres não tem mais desculpas para colecionarem sapatos que só usarão meia dúzia de vezes. A designer Daniela Bekerman criou o Ze o Ze Shoes, um sapato feminino inovador que reúne em um só produto um sapato de salto alto, uma sapatilha e acessórios para serem colocados na parte de traseira do calçado transformando completamente o estilo e design do produto.Fonte: aqui
Nos dias de hoje conforto é tudo, mas é claro sem perder a beleza do produto, é o que aconteceu nessa coleção os sapatos/sapatilhas continuaram bonitos, ou seja apropriados para o dia a dia profissional.
Pena que esse modelito ainda não chegou aqui no Brasil.
Já faz um tempinho que participei de um concurso, cujo desafio era preparar o bolo de caneca da Oetker, que a própria empresa nos havia enviado junto com a caneca via correio... ganhava o concurso quem tivesse o bolo mais enfeitado, eu até que tentei mas nem consegui fazer o bolo crescer, um fiasco.
Preparei o bolo conforme instrução da Oetker, que só precisa de 5 colheres de sopa de leite e 1 minuto do microondas. O pacotinho manda deixar 1 minuto e 10 seg.
Aqui o bolo pronto, coloquei chocolate branco por cima, mas mesmo assim o mesmo não ficou apresentável. rsrs A velinha fazia parte do concurso, já que a empresa estava comemorando 01 ano no mercado.
Ou seja a minha experiência não foi legal, sem contar que achei o bolo muito doce quase enjoativo, então conclui que melhor é que fazer um bolo caseiro, aqueles que fica bem fofinho e ainda deixa um cheirinho no ar, fazendo todos a suspirar.
Olá tudo bem?! Mais uma semana se inicia, e se bobearmos, num piscar de olhos já estamos no fim da sexta-feira de novo, resolvi iniciar a decoração do meu lar para a "chegada do bom velhinho", para ser bem sincera não estou muito animada, talvez seja devido aos problemas do meu pai, e o que mais me deixa indignada é que a família dele não está nem aí, ou seja tudo ficou nas costas da minha mãe...essa situação para mim chega a ser torturante. Estou encontrando dificuldades em contratar um pessoa que possa ficar com ele por uns 10 dias, dando assim a oportunidade da minha mãe ir visitar os familiares dela no Paraná e com isso sair daquele ambiente nada saudável, que está deixando-a muito triste e a ponto de infartar.
Para se ter uma ideia a minha desmotivação/tristeza é tão grande que hoje paguei o maior "mico" em uma reunião de equipe no Banco, ao me justificar que não poderia ir em um evento de confraternização no próximo sábado, comecei a chorar, vê se pode?! Acabei ficando constrangida e deixando os demais também sem ação.
Essa minha ação de hoje, acho que se deve ao fato de estar muito sensível, porque não é fácil ser o alicerce o tempo todo, já que é assim que minha mãe me vê.
Bom! voltando a decoração de Natal, não tem como passar em branco aqui em casa, pois a filhota curte muito, então não acho justo pular essa etapa, estou reaproveitando muito do que foi usado no ano passado, até que a casa está ficado mais bonita...logo logo mostro para vocês.
Agradeço de coração aqueles que simplesmente me visitaram, por que como já disso anteriormente um blogueiro não vive o tempo todo feliz, há alto e baixos no dia a dia e porque não ser sincera com os que estão sempre passando por aqui.
E uma mensagem que resume tudo que estou vivendo é:
Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante é o decidir.”
"Não reclames, nem te faças de vitíma;
Antes de tudo, analisa e observa;
A MUDANÇA ESTÁ EM TUAS MÃOS,
Reprograma tuas metas,
Busca o bem e viverás melhor,
EMBORA NINGUEM POSSA VOLTAR ATRÁS E FAZER UM NOVO COMEÇO,
QUALQUER UM PODE COMEÇAR AGORA E FAZER UM NOVO FIM!!!"
Quando se fala em Bauducco no fim de ano, não tem como não se lembrar do panetone, adooro! Mas também não podemos deixar de citar as mensagens de Natal que eles sempre publicam e nesse ano não poderia ser diferente.
Como em anos anterior a mensagem é interativa, muito criativa.
Hoje no fim do expediente recebi o e-mail da Fran, com o link para conferir amensagem de Natal da Bauducco.
Em casa
pode faltar o arroz e a mistura mais o feijão nem pensar, porque a Gabi come
feijão com arroz. Por isso tenho a preocupação/obrigação de cozinhar o “pai da
mesa” toda semana, e na maioria das vezes cozinho porções generosas para
congelar e temperar conforme o uso.
Quando li essas dicas naquele jornalzinho de supermercado, logo pensei em compartilhar aqui, afinal quem não gosta de saborear um feijão cozido,
em que o caldo fica bem grosso e com aquela cor clarinha...só precisando de um
ovo frito como mistura.
O feijão é alimento básico da alimentação
brasileira, gostoso, saboroso e nutritivo, o feijão é rico em proteínas, cálcio
e em hidratos de carbonos, e foi descoberto 10.000 anos antes de cristo na América
do Sul.
O primeiro passo é colocar todos os feijões
espalhados e escolher os que estão bons para serem cozidos do que vão para o
lixo depois de separados, pegue os grãos bons e deixe de molho em um
recipiente com água por pelo menos 12 horas – se você estiver com pressa, ferva
um litro de água e deixe o feijão de molho por cerca de 2 horas. Isso vai
ajudar a amolecer o feijão. Depois disso, despeje o feijão em uma panela
de pressão e complete com água ate mais ou menos metade da panela, se preferir
você até pode usar uma panela comum, mas o processo será mais devagar. Feche a
panela e deixe o fogo e temperatura máxima.
Deixe o feijão cozinhando, e assim que a panela
começar a apitar conte 30 minutos, passada essa meia hora, desligue o fogo e
deixe a panela esfriar! Quando ela já estiver fria, abra e veja se o feijão já
está totalmente amolecido, porem tome cuidado nesse ultimo passo para não
explodir a sua cozinha e se machucar, o mais indicado é colocar a panela
debaixo da água para esfriar, mas tenha certeza de que a panela realmente já
está mais fria. Se o feijão não estiver amolecido, repita o processo, mas
com um tempo menor de cozimento para ele não ficar mole demais.
Depois de cozido, você pode complementar o seu
feijão com linguiça e/ou bacon, fatie a linguiça em fatias e o bacon em
cubinhos, frite e depois junte ao feijão e leve ao fogo novamente. Adicione uma
colher de sopa bem rasa de sal, mas fique atenta, pois a linguiça e o bacon já
são salgados. Deixe tudo na panela e ferva por mais 10 minutos em fogo baixo,
para o caldo engrossar. Seu feijão está pronto e delicioso! Se você quiser,
pode por depois de pronto salsinha e cebolinha para dar mais gosto ao tempero.
A sugestão desse último paragrafo está
mais para o feijão gordo, que por sinal fica muuiiiitttoo bom!
No enxoval de um bebê o que não pode faltar é fraldinhas de boca, com isso minha mãe está sempre recebendo encomendas das futuras mamães.
Na maioria das vezes o desenho fica por conta dela, a única precaução é bordar os desenhos de acordo com o sexo do bebê.
Cada fraldinha tem o seu charme seja nos desenhos ou nas cores dos biquinhos em crochê que arremata o trabalho.
O laço lilás deixa a sombrinha da futura mocinha um charme só!
Todo o caseado em volta do bordado é feito a mão pois segundo a minha mãe fica um trabalho mais artesanal.
Sempre vejo um olhar de satisfação nos olhos de minha mãe ao entregar as encomendas...já que ao receber elogios das clientes, acaba fortalecendo a mesma para superar todos os obstáculos que por ventura se depare. Peço a Deus que ilumine sua mente e abençoe suas mãos de fada.
Essa minha linda orquídea, comprova que todo ambiente fica mais feliz com a presença de plantas em casa, é nesse estado de "graça" que a minha sala se encontra.
Chega a ser um convite para sentar no sofá e contempla-la e com isso observar a fragilidade acompanhada de uma força que essa flor possui, já que sustentar várias flores em um fino galho e sem envergar não é para qualquer um né?!
A beleza dessa orquídea me faz lembrar de uma citação que li outro dia. ” As belas flores nascem após os rigorosos invernos! Não tenha medo das dificuldades da vida, pois elas podem lhes trazer grandes jardins. “ Bjs *.*
Ao meu ver toda casa precisa de um toque especial e as plantas têm esse papel, digo isso porque quando casei (há 23 anos atrás) não tinha o hábito de cultivá-las, e o meu apartamento era bonitinho mais faltava algo, pois quando vim morar nesse que estou até hoje resolvi dar um ar mais vivo no lar. E foi nítido que a presença das plantas deixaram a casa mais verde, e não com uma aparência melancólica.
Então nada melhor do que tentar harmonizar os ambientes de acordo com o Feng Shui utilizando plantas.
O Feng Shui é uma técnica de harmonização dos ambientes que se utiliza
da ajuda de espelhos, cores e outros objetos, entre eles as plantas. Os
estudiosos da prática acreditam que elas ajudam a renovar e fortalecer a
energia de um ambiente.
Além disso, muitos decoradores acreditam que um local sem a presença de
uma planta pode torná-lo com aspecto árido. Por isso, selecionamos
algumas plantas e flores ornamentais para te ajudar a definir quais as
espécies que trarão benefícios para a sua casa.
As flores brancas estimulam as parcerias e a sensação de sossego, como
orquídeas brancas. Flores na entrada de casa atraem boas energias e
transmitem a mensagem de boas vindas.
O alecrim purifica a casa e estimula a amizade e as relações afetivas.
Por esse motivo, recomenda-se ser incorporada nas áreas de estar. Sempre
que possível, coloque o alecrim em locais onde incida bastante sol.
O banheiro da casa é considerado como uma área problemática para o Feng
Shui. Acredita-se que ele suga a energia vital dela, por isso, é
importante manter sua porta fechada e lá utilizar plantas que crescem na
vertical, como o lírio-da-paz.
Não se sabe ao certo como começou a tradição de utilizar a pimenteira
para combater o mau-olhado, mas o fato é que essa planta é popularmente
reconhecida como um amuleto contra sentimentos negativos.
Sorte e prosperidade são alguns dos atributos vinculados ao manjericão,
que deve ser plantada no escritório e no home office, para despertar a
criatividade. A Gardênia também é uma opção.
Segundo as tradições chinesas, o bambu da sorte está relacionado à
trinca saúde, prosperidade e felicidade. Muitos dizem que o segredo está
no seu caule, que pode ser reto ou retorcido manualmente até chegar ao
formato de espiral. O fato é que ele ativa energias, dá uma força à vida
amorosa e ainda tem a capacidade de alavancar carreiras e negócios.
Por muito tempo nossas mentes e corações
assumem posturas contraditórias em relação à Verdadeira Essência Humanitária.
São máscaras, defesas insanas, disfarces e proteções que o mundo nos impõe,
tanto no campo pessoal quanto no profissional, com o claro objetivo de nos
protegermos, de fingirmos que está tudo certo para agradar momentaneamente
tristes algozes da nossa vida ou simplesmente tocarmos o “sistema”em frente.
Diante deste quadro perverso, tomamos decisões
que nos criam problemas, muitas vezes, por toda uma vida. Perdemos um tempo
enorme com coisas sem valores e sem sentido, machucando pessoas e entristecendo
o Ambiente sagrado em que vivemos. Desde que nascemos somos abastecidos de uma energia abençoada, poderosa e transformadora. Com o
passar do tempo, somos bombardeados de “nãos”, de palavras desmotivadoras, de
violentas ações negativistas, implodindo o nosso interior e criando uma máscara
para o exterior. Somos o que não queremos ser.
Assim, achamos nomes para os nossos fracassos, procuramos na fé uma resposta
para nossas mazelas e assumimos que pecamos diante do Grande Pai Celeste. Mas
mesmo assim, continuamos procurando perdão sem uma resposta adequada. Seguimos
a vida sem rumo e continuamos infelizes e amargurados.
Então como mudar este cenário de insatisfação interna arbitrária? Simples,
utilizando a Energia da Verdade. A Verdade é o principio de tudo e está dentro
de você. É a aceitação de você mesmo, do jeito que foste concebido. Pare de
lutar contra a sua essência divina e reconstrua a sua vida nas bases sólidas da
Verdade. O Grande Pai Celeste te deu todas as informações e as mesmas, estão
gravadas no teu inconsciente. Desperte para esta nova consciência. Lute para
mudar o seu estado atual e retorne urgentemente para a sua missão pessoal. Como
já dizia Gabriel Pensador, “seja você mesmo, mas não seja o mesmo o tempo todo”.
Mude a sua vibração energética e amplie os seus níveis de consciência por
intermédio da Verdade. Verdade é luz, consciência aberta para o Todo é luz.
Desperte deste pesadelo e caminhe para a sua Verdade interna. Lembre-se: a
felicidade não está no exterior, nas coisas materiais, está sim, dentro de
você. Você precisa da sua verdade e nós precisamos dela para construir uma
sociedade mais justa, fraterna e em paz. Brilhe, o Planeta Terra precisa de
você e da sua energia transformadora. Acredite você é muito especial nesta nova
caminhada.
Vocês lembram que no inicio desse ano eu trouxe de Pérola - PR uma trepadeira que é muito comum o cultivo por lá?! Pois é, a primeira florada aconteceu, uma trepadeira com flores vermelha.
O combinado era eu replantá-la assim que chegasse aqui em SP, mas devido a correria simplesmente tirei-a do pequeno vasinho e coloquei em um maior, ou seja não dei o devido cuidado, mas mesmo assim a trepadeira me surpreendeu com várias flores.
Já prometi para a mesma que assim que acabar essa fase de floração vou replanta-la em um vaso maior para que no próximo ano ela floresça ainda mais, embelezando a minha sacada e atraindo os beija-flor.
Não sei vocês, mais adoro ganhar selinhos é uma forma carinhosa de ser lembrada, e dessa vez o mimo veio da Monique que é uma carioca mais está vivendo nos EUA.
E como a própria Monique descreveu, esse premio e um pouco diferente porque é destinado para blogs com menos de 200 seguidores, mas antes de indicar os meus escolhidos preciso fazer uma lista com 11 coisas que me deixam feliz. Acho essa a parte mais difícil, mas vou encarar como um desafio e quem sabe até descobrir a felicidade em pequenas coisas do dia a dia.
1) Quando termino um bordado feito com lantejoulas e miçangas e as pessoas dizem...que lindo que ficou! 2) Toda sexta-feira depois das 17hs porque o fim de semana chegou e posso curtir a minha casa com tranquilidade. 3) Agradar com um simples doce/comida o maridão e a filhota. 4) Poder levar o meu irmão a uma sessão de cinema com direito a pipoca e ver o seu sorriso de felicidade. 5) Encontrar o meu perfume preferido em promoção, isso é demais! 6) Cuidar do meu pequeno jardim, e como retribuição da natureza ver as flores desabrocharem e os passarinhos me visitar. 7) Conversar com a minha vozinha pelo telefone aos domingos a tarde e ouvir sempre uma palavra de força para enfrentar o dia a dia, isso me revigora. 8) Ler aquele livro me faz transportar naturalmente para o lugar aonde se passa a história. 9) Chegar em casa e me deparar com um mimo deixado pela minha mãe. 10) Acordar aos domingos e encontrar o chá preparado pelo marido, que tem o cuidado de colocar o abafador para não esfriar. 11) Sair de férias e poder viajar com maridão e filha e sem ter que olhar para o relógio. Bom! está a minha listinha e agora vou citar os blogs que escolhi, lembrando que são para aqueles que ainda não atingiram 200 seguidores, são eles: http://barbiecaliforniana.blogspot.com.br http://nanynhajuli.blogspot.com.br http://templodasborboletas.blogspot.com.br/ http://biapensamentos.blogspot.com.br/ http://odiariodaengenheira.blogspot.com.br/ http://murphymeama.blogspot.com.br/ http://bloguandoporai.blogspot.com.br/ O mais legal disso tudo é saber que apesar de eu não ter atingido a marca dos 1.000 seguidores, é ver que os poucos que conquistei, se transformaram em amizades sinceras... isso não têm preço. Beijinhos *.*
Mas um feriado, isso é bom demais né?! E para curtirmos o mesmo com toda intensidade nada melhor que fazer o uso desse "filtro solar" que nada mais é que uma poesia recitada por Pedro Bial.
Como tenho um carinho muito grande por todas (os) que sempre passam por aqui, disponibilizei duas opções para o uso desse "filtro solar", uma é ouvir a recitação assistindo um vídeo com imagens alto astral ou então só ler a poesia.
Não importa a sua escolha, desde que o "filtro solar" passe a fazer parte da sua vida.
Filtro solar! Nunca deixem de usar o filtro solar Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro seria esta: Usem o filtro solar! Os benefícios a longo prazo Do uso de filtro solar estão provados E comprovados pela ciência Já o resto de meus conselhos Não tem outra base confiável Além de minha própria experiência errante Mas agora eu vou compartilhar Esses conselhos com vocês...
Aproveite bem, o máximo que puder, o poder e a beleza da juventude. Ou, então, esquece... Você nunca vai entender mesmo o poder e a beleza da juventude até que tenham se apagado. Mas pode crer, daqui a vinte anos você vai evocar as suas fotos E perceber de um jeito que você nem desconfia, hoje em dia, quantas, tantas alternativas se escancaravam a sua frente E como você realmente tava com tudo encima Você não tá gordo, ou gorda
Não se preocupe com o futuro. Ou então preocupe-se, se quiser, mas saiba que preocupação É tão eficaz quanto mascar chiclete Para tentar resolver uma equação de álgebra.
As encrencas de verdade da sua vida tendem a vir de coisas que nunca passaram pela sua cabeça preocupada E te pegam no ponto fraco às 4 da tarde de um terça-feira modorrenta Todo dia, enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo de verdade. Cante.
Não seja leviano com o coração dos outros. Não ature gente de coração leviano. Use fio dental. Não perca tempo com inveja. Às vezes se está por cima, Às vezes por baixo. A peleja é longa e, no fim, É só você contra você mesmo. Não esqueça os elogios que receber. Esqueça as ofensas. Se conseguir isso, me ensine. Guarde as antigas cartas de amor. Jogue fora os extratos bancários velhos. Estique-se.
Não se sinta culpado por não saber o que fazer da vida. As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam, Aos 22, o que queriam fazer da vida. Alguns dos quarentões mais interessantes que conheço ainda não sabem. Tome bastante cálcio. Seja cuidadoso com os joelhos. Você vai sentir falta deles.
Talvez você case, talvez não. Talvez tenha filhos, talvez não. Talvez se divorcie aos 40, talvez dance ciranda em suas bodas de diamante. Faça o que fizer, não se auto congratule demais, nem seja severo demais com você. As Suas escolhas tem sempre metade das chances de dar certo, é assim pra todo mundo. Desfrute de seu corpo, use-o de toda maneira que puder, mesmo! Não tenha medo do seu corpo ou do que as outras pessoas possam achar dele É o mais incrível instrumento que você jamais vai possuir. Dance! Mesmo que não tenha aonde além de seu próprio quarto. Leia as instruções, mesmo que não vá segui-las depois. Não leia revistas de beleza, elas só vão fazer você se achar feio!
Brother and sister Together we'll make it through Someday a spirit will take you And Guide you there I know you've been hurtin' But I've been waiting to be there for you And I'll be there just helping you out Whenever I can
Dedique-se a conhecer os seus pais. É impossível prever quando eles terão ido embora, de vez. Seja legal com seus irmãos. Eles são a melhor ponte com o seu passado E possivelmente quem vai sempre mesmo te apoiar no futuro. Entenda que amigos vão e vem, mas nunca abra mão de uns poucos e bons.
Esforce-se de verdade pra diminuir as distâncias geográficas e de estilos de vida. Porque quanto mais velho você ficar, mais você vai precisar das pessoas que conheceu quando jovem More uma vez em Nova York, mas vá embora antes de endurecer. More uma vez no Havaí, mas se mande antes de amolecer. Viaje.
Aceite certas verdades inescapáveis: os preços vão subir, os políticos vão saracotear, você, também, vai envelhecer. E quando isso acontecer.. Você vai fantasiar que quando era jovem os preços eram razoáveis, Os políticos eram decentes E as crianças respeitavam os mais velhos. Respeite os mais velhos. E não espere que ninguém segure a sua barra. Talvez você arrume uma boa aposentadoria privada, Talvez case com um bom partido, mas não esqueça que um dos dois pode de repente acabar.
Não mexa demais nos cabelos, senão quando você chegar aos 40, vai aparentar 85. Cuidado com os conselhos que comprar, Mas seja paciente com aqueles que os oferecem. Conselho é uma forma de nostalgia. Compartilhar conselhos é um jeito de pescar o passado do lixo, esfregá-lo, Repintar as partes feias e reciclar tudo por mais do que vale. Mas no filtro solar, acredite!
Brother and sister Together we'll make it through Someday a spirit will take you And Guide you there I know you've been hurtin' But I've been waiting to be there for you And I'll be there just helping you out Whenever I can
